【女性尿滲】

尿滲,又名尿失禁,對很多中年女士都造成生活及心理上的困擾。相信女士們都有看過廣告,知道有尿滲問題的女士,可能會在大笑、咳嗽、打乞嗤時會忍不住出現漏尿、失禁情況,令女士非常尷尬!如果尿滲嚴重的話,女士更會介意出門、旅行,甚至不想外出,影響情緒。其實導致滲尿有多個原因,現在亦有對應尿滲的相關治療,不過最好的做法,還是在尿失禁問題未出現時便加以預防,做盆底肌運動以致加強盆底肌鍛鍊,預早提防尿滲對生活造成的各種尷尬時刻!



「什麼是尿滲」?

我們經常所說的尿滲,亦即是尿失禁(Urinary Incontinence),不論尿滲時尿量多或少,只要女士無法自控地出現漏尿情況,都可認為是尿滲。尿滲對女士來說絕對可大可小,尿滲量多的話會對生活造成不便,有機會影響女士的社交生活,雖然有時候尿失禁的尿量不多,但當女士無法控制排尿的話,可能會令女士的自我形象低下,影響心理健康。



「尿滲問題對女士的生活有甚麼影響」?

有尿滲問題的女士,在大笑、咳嗽、打噴嚏時,會不受控制地出現滲尿情況,有時更會即使只有少量尿意,便不自控地發生尿滲。


尿滲會為女士的生活帶來多種不便,例如是需要使用護墊,如果尿失禁量多的話,更可能需要使用成人紙尿褲。對於需要外出工作的女士,更加容易導致各種尷尬情況,有很多有尿滲問題的女性,都需要避免穿著淺色衣物,或者是經常需要帶備多一件衣物作後備替換之用。

女性出現尿滲,會因此減少外出,或是進行各種活動,例如旅行、行山等等,甚至連短短外出購物、吃飯也會不敢進行。女士每分每秒都在擔心會出現尿失禁,導致尷尬,不僅影響生活,更會對自己的情緒有負面影響。


「尿滲的治療方法」?

尿滲並非不治之症,而且尿滲只是某些身體機能失調而導致的情況,找出引致尿滲的原因並加以改善及治療,是能夠有效減輕尿失禁對女士所造成的影響。


尿滲治療方式1. 盆底肌運動(非手術方式)

女士的盆底肌對於控制尿道、陰道的肌肉有非常大的關係,如果盆底肌出現鬆弛(陰道鬆弛的原因),那女士就有很大機會不能控制膀胱的收放,造成尿滲問題。

對於是因盆底肌鬆弛而出現尿滲的女士,醫生會建議她們多進行盆底肌運動,以訓練盆底肌肉,加強對括約肌的控制,改善因為尿頻、膀胱過度活躍等所致的尿滲。


盆底肌運動(Kegel Exercise)適合任何年齡的女士進行,而且做法非常簡單,女士只需要用力將肛門收緊,大約維持10秒,之後再重複收緊肛門肌肉,每日大約進行30次。

透過進行盆底肌訓練,女士加以強化對尿道、陰道、肛門附近肌肉的控制,亦可以增加盆底肌的力量,長期進行可以減輕尿失禁問題。

適當地鍛鍊盆底肌的確可以幫助女士改善尿滲、尿頻問題,雖然盆底肌運動不是劇烈運動,女士可以隨時進行,但是每日進行盆底肌運動的次數有限,對改善尿滲問題的成效自然需要一段時間才能見效。



尿滲治療方式2. 通過儀器治療

要快速令盆底肌鬆弛有明顯緊緻效果,改善尿滲,Leciel Medical 的BTL Emsella私密修護椅(坊間又稱收陰機或幸福椅)就可以幫助各位女士在短時間內快速鍛鍊盆底肌,令私密部位的肌肉得到提升,擊退尿滲。

BTL Emsella私密修護椅利用了HIFEM(無創傷性高能聚焦科技),可以觸發盆底肌肉在極短時間內進行多次猶如凱格爾運動的盆底肌訓練,令盆底肌可以得到全面的提升及緊緻,肌肉組織得到喚醒,就可以令女士自如控制盆底肌肉,不再因為無法控制而導致出現漏尿、尿失禁、尿頻等問題。安做28分鐘,便可完成12,000次盆底肌訓練,收緊提升盆底肌,解決陰道鬆弛等私密問題。

進行 BTL Emsella私密修護椅的過程絕不尷尬,女士無須脫衣,亦沒有任何入侵性,女士只需要安坐在私密修護椅上便可以鍛鍊到盆底肌!



同時,BTL EXILIS Ultra 360都可以針對尿滲問題進行有效治療。BTL EXILIS Ultra 360有其獨特的4大獨特優勢:


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✅100%安全,無痛及完全無需恢復時間

✅過程舒適,備有不同尺寸的即棄式治療棒

✅360°療效,全方位覆蓋內陰,外陰,大小陰唇,3D 環迴立體滲透溫熱能量,令私密部位回復青春緊緻



如果你發現自己正在經歷尿滲情況,請不必擔心,因為你並不孤單。全球約三分之一三十五歲以上的女性都曾經歷輕微的尿滲。及時針對尿滲問題進行有效治療,重拾女性自信魅力!


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