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近排有不少朋友發覺到原來腳腫、腳痛、皮膚濕疹痕癢...原來都和靜脈曲張有關，紛紛來問究竟甚麼是靜脈曲張？和有甚麼對應方法。
靜脈曲張的成因
靜脈曲張是指腿部靜脈退化，導致血液倒流，造成壓力，使正常血管擴張扭曲。而退化的導火線就是長期站立，使到血液循環不善積聚在腿部，造成損害性的壓力，引致血管退化。另外，長期穿着高踭鞋，都會使到小腿肌肉疲勞，長期靜態坐着和繞腳，都會影響血液循環，有機會引致靜脈曲張。所以有很多職業，例如銷售員、教師、空姐、護士、醫生、律師和辦公室人員都是高危一族。據統計，有一至兩成的成年人會有明顯的靜脈曲張問題。即是一架滿座的16座小巴，就已經有兩三個人有靜脈曲張的情況。
靜脈曲張的表徵
患者初期可能只是微絲血管擴張，不易發覺，到了真的有明顯靜脈曲張的時候（好像蚯蚓般），可能已經去到中後期。由於會嚴重影響血液循環，有些人腿部皮膚會帶水腫痕癢和硬化變色，很多人都以為只是普通的皮膚敏感和乾燥，但其實是靜脈曲張的警號。若果不盡早處理，情況會變得更嚴重嚴重，皮膚有甚至乎潰爛發炎。
診斷和醫治靜脈曲張的程序
如果不肯定自己是否患有靜脈曲張，可以請教醫生。醫生會首先了解你的病歷和做簡單身體檢查，然後會進行造影和超聲波檢查。
治療方法會按靜脈曲張的嚴重程度而定。輕微的話，又可以用皮膚血管激光和癒合劑注射治療。如果是嚴重退化的話，就要利用手術治療。科技進步，現今的超微創針孔超聲波導航手術（學名機械化學消融術MOCA），只需要一個針孔，便可以放入導管，在血管內腔把有問題的退化靜脈閉合，可以在半小時內把手術完成。即是說可以早上做完手術，就可以下午去逛街。另外亦有血管內腔激光和射頻治療。不再需要傳統的開刀手術。
預防勝於治療
預防靜脈曲張，有需要血液循環良好。避免長期站立坐着，如果避免不了就需要每隔五至10分鐘用腳尖翹腳。使用壓力襪又或者避免穿着高踭鞋都有幫助。另外，腿部肌肉和靜脈是好朋友，因為肌肉會按摩血管幫助血液循環。定期運動訓練良好肌肉，有助血液循環，預防靜脈曲張。
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Text：黃天厚醫生
Source:HK01 Photo: HK01, 黃天厚醫生
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