醫美療程後必看！6 大熱門醫美療程護理及注意事項全攻略
做完醫美療程，想效果持久又安全？療程後的護理絕對是關鍵！今日為大家整理了 6 大常見醫美療程的護理須知，跟著做就能讓肌膚回復最佳狀態！
1. PICOlaser 皮秒激光
皮秒激光能有效擊退色素，但療程後肌膚較脆弱，需要特別呵護：
避免刺激性治療：療程後 14 天內，避免接受果酸、激光彩光、紅外線、射頻、微針及其他刺激性治療（或遵從醫生指示）。
注重防曬保濕：必須使用 SPF35-50 的防曬產品，並避免長時間暴曬。
避開高溫與劇烈運動：療程後 5 天內，避免劇烈運動及高溫活動（如焗桑拿、浸溫泉、高溫瑜伽）。
停用刺激性護膚品：療程後 5 天內，避免使用含果酸、美白及維他命 C 成份的刺激性護膚品（或遵從醫生指示）。
切勿抓剝結痂：若皮膚出現「糖衣反應」，切勿用手刮除，色素會隨新陳代謝自然剝落。
💡 溫馨提示： 療程完成後，請務必按醫生指示護理皮膚。
2. 二氧化碳激光 CO2 Laser
CO2 Laser 療程後，皮膚表面會有表淺傷口：
結焦與痊癒期：傷口通常會在 3 至 7 天內結焦，並於 5 至 14 天內痊癒。
膚色與質感變化：傷口修復後組織較柔嫩且充滿微絲血管，因此膚色及質感會與周邊肌膚不同，這情況會在數星期內慢慢改善。
用藥指示：期間需根據醫生處方用藥，並注意不同時期可能需要使用不同種類的藥物或藥膏，請緊記依照醫生指示。
結焦護理：結焦的傷口千萬不要用手指挖刮。表淺傷口結焦後，可用特別藥膏及化妝品覆蓋。一般小傷口 3 至 5 天後可化妝，大傷口則需等待痊癒後才可化妝（詳情可向醫生查詢）。
3. HIFU / Ulthera (高能量聚焦超聲波)
HIFU 療程後，身體可能會出現一些正常反應：
酸痛感：療程後 1 至 2 星期，治療部位有機會感到酸痛。這是皮膚筋膜產生低度發炎反應的正常現象，能幫助筋膜收緊及骨膠原增生。舒緩方法可透過按摩，首 48 小時冰敷，48 小時後轉用熱敷。
治療線痕、紅腫 ("貓爪")：皮膚受治後的水腫反應，通常在療程後馬上出現並逐漸消散，恢復期約 3 至 14 天不等。
瘀青：皮下微絲血管在過程中爆破所致，發生機率少於 5%。通常在療程後首三天出現。處理方法包括塗抹醫生處方的去瘀藥膏、首兩天冰敷，48 小時後熱敷。
4. 肉毒桿菌毒素 (Botox / Xeomin / Dysport)
注射肉毒桿菌素後，需留意以下事項：
避免高溫活動：注射後 3 天內盡量避免高溫活動，包括劇烈運動（如打網球、長跑、打拳等，輕微活動如緩步跑、伸展活動則不限）、焗桑拿、浸溫泉、高溫瑜伽等。
針痕處理：針痕通常不明顯，可用特別藥膏及化妝品覆蓋。通常 1 至 3 天後可正常化妝。
常見情況 (瘀青紅腫)：因微絲血管爆破引致的瘀青，機率少於 10%，通常在療程後首三天出現。處理方法同樣是塗抹醫生處方去瘀膏、首兩天冰敷，48 小時後熱敷。
5. 透明質酸 / 玻尿酸 (Hyaluronic Acid)
透明質酸注射後的護理要點：
避免按摩及高溫：注射後盡量不要按摩注射部位。同樣需避免劇烈運動及高溫活動（焗桑拿、浸溫泉、高溫瑜伽等）。
避免熱力治療：注射後一個月內，盡量不要在注射部位進行熱力治療（包括射頻及高能量聚焦超聲波）。如需進行，請先諮詢醫生。
針痕處理：針痕通常不易察覺，1 至 3 天後可正常化妝。
常見情況：
瘀青紅腫：機率少於 10%，處理方法同上（塗去瘀膏、冰敷及熱敷）。
面部麻痺：因物料可能添加麻醉藥，注射後可能感覺附近麻痺或有輕微肌肉跳動，通常會在 1 至 3 小時內完全消散。
6. 聚乳酸 (Sculptra / Derma Veil)
注射聚乳酸後，最重要的護理就是「按摩」：
緊記 "五的規條 - Rule of 5"：接受治療後的 5 天，每天按摩 5 次，每次 5 分鐘（最好能跟隨「七的規條」）。不斷按摩能令藥水均勻分佈於肌底，平均刺激骨膠原增生，避免沉澱形成凸粒。
凸粒情況：起凸粒的機率不大（約 8.5%），且大部份是看不見但摸得到的，對外觀無絕對影響，平均半年至兩年便會消散。
療程次數：較瘦削的人首次療程需較多份量，其後每隔約一個月多注射一次，總共 3 至 4 次效果最佳。
針痕與化妝：通常 1 至 3 天後可正常化妝。
常見情況：瘀青紅腫及面部麻痺的處理方法與上述其他注射療程相同。
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